Овощные оладьи


  1. Очень вкусные и полезные, нежные овощные оладушки.

    Простой рецепт овощных оладий домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 34. Содержит всего 190 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Овощные оладьи
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 34
    • Количество калории: 190 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: На скорую руку, На Масленицу, На полдник
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из овощей
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на семь порций

    • морковь — 1 шт
    • картофель — 2-3 шт
    • капуста (треть небольшого вилочка)
    • лук репчатый — 1 шт
    • Мука пшеничная — 4 ст. л.
    • соль (по вкусу)
    • сметана, укроп, икра (при подаче)

    Пошаговое приготовление

    1. Картофель отварить до готовности (здесь я варила просто на обед и потом от общей массы взяла 4 ст. л. с горкой картофельного пюре на оладьи).
    2. Перетолочь картофель.
    3. Лук, капусту, морковь перекрутить на мясорубке, добавить яйцо, картофельное пюре, муку, посолить.
    4. Перемешать.
    5. Сформировать небольшие котлетки и пожарить на сковороде.
    6. С 2 сторон.
    7. Снять на бумажное полотенце, чтоб стекло масло.
    8. Украсить сметаной, укропом и икрой. Приятного аппетита!


     
    ЕлизаветаШ нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
  3. Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали овощные оладьи. Спасибо за рецепт!
     
    Ooatbpu и Ooekndved нравится это.
  4. вы там знаете толк в еде :)
     
    l_vita нравится это.
  5. классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    u_ksyusha и Славинская С нравится это.
  6. Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
  7. удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    charyarova83 и Owotroio нравится это.
Национальная кухня: