Биточки из нута с салатом из красного лука и кориандра


  1. Сложный рецепт биточков из нута с салатом из красного лука и кориандра домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 12 часов 30 минут. Содержит всего 573 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Биточки из нута с салатом из красного лука и кориандра
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 12 часов 30 минут
    • Количество калории: 573 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Нут 225 г
    • Семена кориандра 1 чайная ложка
    • Сливочное масло 50 г
    • Семена тмина 1 чайная ложка
    • Репчатый лук 1 головка
    • Зеленый перец 1 штука
    • Чеснок 3 зубчика
    • Перец чили 2 штуки
    • Куркума 1 чайная ложка
    • Свежий кориандр 40 г
    • Йогурт 500 г
    • Лимоны ½ штуки
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Мука грубого помола 3 столовые ложки
    • Красный лук 1 головка
    • Соль по вкусу
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Замочить нут в холодной воде на ночь. Слить жидкость, залить чистой холодной водой, добавить щепотку соли, довести до кипения и варить на медленном огне в течение 30 минут. Жидкость слить.
    2. Измельчить листья кориандра, оставив несколько веточек для украшения.
    3. Натереть корку половины лимона, выжать сок.
    4. Красный лук очистить и нарезать тонкими полукольцами, смешать с чайной ложкой натертой корки лимона и лимонным соком (оставить 2 чайные ложки сока для биточков), добавить 3 столовые ложки листьев кориандра, дать настояться минимум 30 минут.
    5. Семена кориандра и тмина обжарить 1–2 минуты (семена должны зарумяниться и начать потрескивать). Переложить в ступку и перетереть.
    6. Почистить и нарезать мелко лук, зеленый перец, перец чили, чеснок. Растопить сливочное масло в сковороде, обжарить нарезанные лук, перцы, чеснок в течение 5 минут, пока они не станут мягкими. Добавить специи и куркуму, подержать еще 30 секунд.
    7. Измельчить нут в комбайне, перемешать с оставшимся нарубленным кориандром, добавить луковую смесь, 3 столовые ложки йогурта, 2 чайные ложки лимонного сока, оставшуюся натертую корку лимона. Перемешать, посолить, поперчить.
    8. Когда масса немного остынет, слепить 8 биточков, смазать каждый взбитым яйцом, обвалять в муке. Обжарить с двух сторон в растительном масле до золотисто - коричневой корочки (примерно по минуте с каждой стороны).
    9. Дать маслу стечь и подавать с салатом из красного лука и йогуртом.


     

    Похожие рецепты

  2. Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    kascheeva77 и shakleina88 нравится это.
  3. Мой самый любимый рецепт биточков из нута с салатом из красного лука и кориандра!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    АидаХ нравится это.
  4. спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Танечка_Ю и Ириша_Ю нравится это.
  5. Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о биточках из нута с салатом из красного лука и кориандра зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    p_dasha нравится это.
Национальная кухня: