Котлеты из индейки на пару

Рецепт приготовления вкусных котлет из индейки на пару для всех любителей здоровой и полезной пищи. Хорошее блюдо на обед или ужин.

Мне кажется, никто не сомневается в пользе пищи, приготовленной на пару. В ней гораздо меньше холестерина, да и вкуснее она, чем жаренная) Для приготовления котлет из индейки на пару совершенно не важно в чем именно вы будете их делать: в пароварке или в мультиварке. По сути, мы просто выбираем один и тот же режим - на пару)

Количество порций: 4-5

Очень простой рецепт котлет из индейки на пару домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 215 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество калории: 215 килокалорий
• Количество порций: 7 порций
• Повод: На обед

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты

Ингредиенты на пять порций

• Индюшачий фарш — 500 Грамм
• Сыр — 50 Грамм
• Лук — 2 Штуки
• Масло — 30 Грамм
• Специи — По вкусу

Пошаговое приготовление

1. Размораживаем фарш.
2. Режем мелко лук, добавляем к фаршу.
3. Фарш как следует перемешиваем, лепим наши котлеты.
4. Выкладываем их в пароварку, сверху накрываем сыром.
5. Готовим на пару наши котлетки 40 минут. Готово! Подаем с картофельным пюре, украсив зеленью. Приятного аппетита)