Морковно - грушевая запеканка с творогом


  1. Простой рецепт морковна - грушевой запеканки с творогом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 199 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Морковно - грушевая запеканка с творогом
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 199 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Десерты
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты

    Ингредиенты на одну порцию

    • Морковь 0.5 шт.
    • Груша 0.5 шт.
    • Куриное яйцо 1 шт.
    • Творог 100 г.
    • Мука пшеничная 2 ст. ложк
    • Разрыхлитель теста 0.3 ч. ложк
    • Растительное масло 1 ст. ложк
    • Сахар 1 ст. ложк
    • Манная крупа 0.5 ст. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Морковно - грушевая запеканка – это блюдо - десерт, в состав которого входит творог. Такое лакомство очень полезно для детей, и его желательно подавать на полдник или ужин. Творог для запеканки можно использовать практически любой – домашний, зернистый, пастообразный. Я взяла упаковку детского творога, и на его основе получилось очень нежная запеканка. Морковку очистить от кожуры, натереть на самой мелкой терке. Грушку помыть и порезать мелкими кубиками.
    2. Складываем фрукты и овощи в миску, добавляем яичный желток.
    3. Теперь добавляем пачку детского творожка.
    4. Продукты, сложенные в мисочку, хорошенько размешиваем ложкой. Добавляем немного сахара для вкуса и размешиваем еще раз.
    5. Добавляем чуть - чуть растительного масла, чтобы наша запеканочка пропеклась по всей толщине.
    6. Добавляем муку, разрыхлитель. Перемешиваем тесто.
    7. Отдельно взбиваем в пену яичный белок, добавляем его к тесту и ложкой аккуратно подмешиваем.
    8. Тесто для запеканки готово. Оно получилось нежное и воздушное за счет белковой пены.
    9. Формочку для выпечки смазываем маслом и присыпаем манной крупой. Если используете силиконовую форму – то смазывать ее не нужно.
    10. Перекладываем тесто из миски в подготовленную формочку.
    11. Выпекаем в духовке около 20 минут (180 градусов).
    12. Морковно - грушевая запеканка с творогом готова. Приятного аппетита!


     
    Безымянная Ж нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Как вкусно! У меня муж любитель морковна - грушевой запеканки с творогом.
     
  3. Как здорово!:)
    Спасибо большое, Кира_Л
     
    Мажуга И нравится это.
  4. Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    krasota84 и Гумерова С нравится это.
Национальная кухня: