Зеленый салат


  1. Очень простой рецепт зеленого салата греческой кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 119 килокалорий. Авторский рецепт греческой кухни.


    Зеленый салат
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 119 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • по 1 пучку петрушки и укропа
    • 1 кочан салата айсберг
    • 50 г маслин без косточек
    • яблоко
    • масло оливковое

    Пошаговое приготовление

    1. Листья салата и зелень перебрать, вымыть, сложить в миску и ошпарить крутым кипятком. Протереть через сито или измельчить в блендере в однородную массу.
    2. Яблоко вымыть и натереть на мелкой терке, слегка отжать. Маслины нарезать кружками. Смешать яблоко и маслины с протертой зеленью. Добавить оливковое масло по вкусу.


     

    Похожие рецепты

  2. интересный рецепт, надо будет испробовать
     
  3. Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
  4. таким способом обязательно попробуем приготовить зеленый салат! спасибо!
     
  5. А как же мне хочется уже приготовить.
     
    Олифенко Н нравится это.
  6. обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    Oiecmcee и btuebsho нравится это.
  7. не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в зеленом салате
     
    uojpozou нравится это.
Национальная кухня: