Простой рецепт витаминного салата из свежих овощей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 296 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: 15 минКоличество калории: 296 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыИнгредиенты на семь порцийкапуста - 200 гредис - 3 шт.огурец - 1 шт.болгарский красный перец - 1 шт.лимонный сок - 1 ст. л.масло оливковое или подсолнечное - 50 гсоль по вкусуПошаговое приготовлениеНарезаем редис и огурец, перец режем соломкой. Капусту шинкуем на тонкую соломку, слегка обминаем руками и перетираем с солью.Соединяем все овощи, поливаем лимонным соком, заправляем маслом и перемешиваем.Наш витаминный салат готов! Получается очень сочно и ярко, а главное - полезно. Приятного Вам аппетита!
Доброго! Сегодня приготовила витаминный салат из свежих овощей по вашему рецепту, ооочень вкусно. Муж оценил, говорит почаще так делай! спасибо Вам огромное.
Рецепт витаминного салата из свежих овощей понравился, интересная идея с продуктами. попробую обязательно, спасибо