Салат с куриным филе и огурцами в апельсине

Очень простой рецепт салата с куриным филе и огурцами в апельсине домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 23. Содержит всего 64 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 23
• Количество калории: 64 килокалорий
• Количество порций: 7 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на восемь порций

• 3–4 апельсина
• 300 г куриного филе
• 200 г огурцов
• соль
• майонез

Пошаговое приготовление

1. Филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания). Остудить.
2. Мелко нарезать.
3. Апельсины вымыть. Специальным или обычным ножом сделать зигзагообразные надрезы по кругу.
4. Разделить на две части.
5. Мякоть вынуть.
6. Нарезать мякоть (пленочки удалить) небольшими кусочками (в салат можно использовать только часть мякоти).
7. Огурцы нарезать кубиками.
8. Смешать филе, апельсины, огурцы. Посолить по вкусу.
9. Заправить майонезом.
10. Выложить салат в половинки апельсинов.
11. Я положила сверху ягодки клюквы — для красоты.
12. Приятного аппетита!