Оранжевый салат


  1. Несложный рецепт оранжевого салата домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 44 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Оранжевый салат
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 44 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на девять порций

    • Смесь салатных листьев 1 пучок
    • Оранжевый сладкий перец 1 штука
    • Тыква по вкусу
    • Очищенные семена тыквы 1 столовая ложка
    • Красный базилик по вкусу
    • Сыр фета 50 г
    • Горчица по вкусу
    • Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Морская соль по вкусу
    • Коричневый сахар на кончике ножа

    Пошаговое приготовление

    1. Листья салата и овощи помыть и просушить.
    2. Выложить листья салата на блюдо.
    3. Нарезать соломкой оранжевый болгарский перец.
    4. Сделать из тыквы тыквенную стружку, 8–10 см длиной.
    5. Сверху на листья салата выкладываем перец, из тыквенной стружки формируем розы, короткую стружку можно хаотично разбросать.
    6. Делаем заправку: смешиваем оливковое масло, горчицу, соль, сахар.
    7. Украшаем салат фетой, листьями базилика и тыквенными семечками.
    8. Поливаем салат заправкой. Перчим по вкусу.


     
    starkova86 нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Как вкусно! У меня муж любитель оранжевого салата.
     
Национальная кухня: