Простой рецепт бананово-имбирного коктейля домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 90 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: до 1 часаКоличество калории: 90 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиИнгредиенты на три порцииБанан 2 шт.Корень имбиря 7 г.Йогурт натуральный 250 г.Вода 100 мл.Коричневый тростниковый сахар 40 г.Сливки 35% жирности 50 мл.Лайм 2 шт.Пошаговое приготовлениеПодготавливаем все ингредиенты.Делаем имбирный сироп:смешиваем воду, мелко нарезанный имбирь, сахар и ставим на огонь. Доводим до кипения, уменьшаем огонь и увариваем сироп до загустения 5 минут. Убираем с огня и охлаждаем около 20 минут.Режем бананы.Кладем в чашу блендера бананы, поливаем их соком 2 лаймов, добавляем сливки, йогурт и остывший имбирный сироп (2 ст. ложки, если вы не сладкоежка).Взбиваем блендером до однородности.Разливаем по бокалам и украшаем ломтиками лайма. Сразу подаем к столу, иначе коктейль потемнеет.
я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала что попало готовила и никакого разнообразия А сейчас даже бананово-имбирный коктейль получается здорово!