Салат с авокадо и семгой


  1. Салат с авокадо и семгой - постный салат, который ввиду своей легкости и праздничности гармонично смотрелся бы на столе во время святой вечери. Простой рецепт салата с авокадо и семгой - для вас!

    Приготовленный по этому рецепту и красиво сервированный салат с авокадо и семгой можно смело подавать на праздничный стол или во время романтического ужина. Салат очень легкий - как в плане приготовления, так и в плане его калорийности. Ну, довольно лишних слов - рассказываю, как приготовить вкусный салат с авокадо и семгой!

    Количество порций: 2

    Простой рецепт салата с авокадо и семгой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 246 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат с авокадо и семгой
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 246 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт для диабетической диеты

    Ингредиенты на две порции

    • Авокадо — 100 Грамм
    • Помидор — 80 Грамм
    • Семга с/с — 50 Грамм
    • Салат айсберг — 40 Грамм
    • Креветки — 10 Штук
    • Руккола — 30 Грамм
    • Масло оливковое — - По вкусу
    • Соль, перец — - По вкусу
    • Сыр тертый — - По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Ингредиенты.
    2. Помидор нарезаем мелким кубиком.
    3. Аналогично мелким кубиком нарезаем авокадо.
    4. Мелко нарезаем листовой салат.
    5. Смешиваем авокадо, помидоры и листовой салат.
    6. Семгу нарезаем небольшими кубиками, добавляем в салат.
    7. Обжариваем креветки в масле до золотистости.
    8. Заправляем салат оливковым маслом, солим и перчим. Перемешиваем хорошенько.
    9. Ставим в сервировочную тарелку специальную формочку для салата, наполняем ее салатом. Утрамбовываем.
    10. Аккуратно достаем формочку, украшаем салат обжаренными креветками.
    11. Украшаем салат свежей рукколой и тертым сыром. Готово!


     
    puqrs нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    Euxneuao и А_Армянова нравится это.
  3. ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    acusuc нравится это.
  4. Спасибо дорогуша чувствую рецепт салата с авокадо и семгой станет любимкой
    хочу хочу
     
    Мэри_А нравится это.
  5. Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    Fovftrmmd и yadoshlivaya97 нравится это.
  6. Именно салат с авокадо и семгой часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
  7. И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
Национальная кухня: