Филе индейки в сливочном соусе


  1. Мясо индейки считается диетическим и полезным, поэтому его советуют как можно чаще употреблять в пищу. Я же хочу сегодня поделиться с вами замечательным рецептом индейки в сливочном соусе. По вкусу она получается невероятно нежной и ароматной за счёт укропчика в составе. Данное блюдо можно подавать как на праздники, так и на каждый день.

    Простой рецепт филе индейки в сливочном соусе авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 135 килокалорий. Авторский рецепт авторской кухни.


    Филе индейки в сливочном соусе
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 135 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: Банкет, ужин, обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Основное
    • Индюшиное филе 400 г
    • Соль 1 ч. л.
    • Соус
    • Горчица 1 ч. л.
    • Масло сливочное 20 г
    • Мука пшеничная 2 ст. л.
    • Перец чёрный молотый 1.5 ч. л.
    • Сливки 250 мл
    • Укроп свежий 1 пучок

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления филе индейки в сливочном соусе вам понадобится мука, филе индейки, укроп, перец чёрный молотый, соль, горчица, масло сливочное.
    2. Сначала промываем филе индейки под проточной водой и нарезаем небольшими кубиками.
    3. Выкладываем обжариваться мясо на раскалённую сковороду с подсолнечным маслом. Обжариваем до золотистого цвета, а затем тушим на медленном огне в течение 30-35 минут. Мясо подсаливаем.
    4. Готовим соус. Наливаем сливки 20% в глубокую кастрюльку. Кладём горчицу и на медленном огне помешиваем венчиком.
    5. Добавляем чёрный молотый перец. Перца молотого должно быть достаточно.
    6. Кладём сливочное масло.
    7. Медленно высыпаем муку, помешиваем содержимое при этом. Солим по вкусу.
    8. Высыпаем нарезанный укроп и готовим ещё 3 минутки.
    9. Соединяем сливочный соус с мясом и на среднем огне ещё 5-10 минут готовим.
    10. Подавать на стол можно как в качестве отдельного блюда, так и с гарниром. Отлично кушать филе в сливочном соусе вместе с овощами или салатами. Приятного аппетита!


     

    Похожие рецепты

  2. Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    Onthaqn нравится это.
  3. Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    Олеся_Г нравится это.
Национальная кухня: