Остро-пряный картофель с морковью


  1. Непростой рецепт остро-пряного картофеля с морковью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 273 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Остро-пряный картофель с морковью
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 273 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Картофель 600 г
    • Морковь 250 г
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Семена горчицы ½ чайной ложки
    • Паприка 1 чайная ложка
    • Семена тмина 1 чайная ложка
    • Лук 1 штука
    • Чеснок 2 зубчика
    • Тертый имбирь 1 чайная ложка
    • Зеленый перец чили 1 штука
    • Помидоры 2 штуки
    • Кинза 1 пучок

    Пошаговое приготовление

    1. В большую кастрюлю налить воду, добавить нарезанный картофель и морковь, варить около 10 минут, пока не станут мягкими. Воду слить и отставить в сторону.
    2. Разогреть масло в сковороде на среднем огне, добавить семена горчицы и слегка потрясти сковороду, пока семена не начнут прыгать, затем добавить семена тмина и паприку и обжарить в масле на слабом огне, аккуратно, чтобы специи не подгорели.
    3. Добавить лук и жарить на среднем огне в течение пары минут, пока не станет мягким, затем добавить чеснок (пропущенный через пресс), имбирь и чили, готовить еще пару минут, пока смесь не станет более ароматной. Далее добавить томаты и листья карри, готовить на слабом огне 5–10 минут, пока томаты не станут мягче.
    4. Добавить картофель и морковь, перемешать и готовить на слабом огне в течение 10–15 минут. Прямо перед подачей добавить кинзу и перемешать.


     

    Похожие рецепты

  2. спасибо за отличный рецепт!
     
    Mosdweo нравится это.
  3. уверена маме понравится
    все любители остро-пряного картофеля с морковью оценили!
     
    Utjyoou нравится это.
Национальная кухня: