Несложный рецепт салата с пармской ветчиной итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 35 килокалорий. Авторский рецепт итальянской кухни.Время подготовки: 10 минВремя приготовления: 5 минКоличество калории: 35 килокалорийКоличество порций: 1 порциюПовод: Обед, УжинСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Итальянская кухняТип блюда: СалатТехнология приготовления: Без термообработкиИнгредиенты на одну порциюсалат романо 5 гсалат лола росса 5 гсалат руккола 5 гсалат фризе 5 гмаслины 60 гогурец свежий 50 глимон 40 гмасло оливковое 10 гветчина парма 25 гпомидоры 30 гПошаговое приготовлениеСалаты нарвать, смешать вместе. К салату микс добавить нарезанные помидоры, маслины. Огурец нарезать тонкой соломкой и добавить в микс. Для заправки смешать сок лимона с оливковым маслом и подсолить.Выложить салат на тарелку, добавить пармскую ветчину и полить заправкой.Огурцы дольше хранятся в холодильнике если завернуть их в бумагу. Оригинальная пармская ветчина маркируется клеймом с изображением пятиконечной короны Пармского герцогства.