Салат по-корейски с морковью и редькой


  1. Несложный рецепт салата по-корейски с морковью и редькой корейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 131 килокалорий. Авторский рецепт корейской кухни.


    Салат по-корейски с морковью и редькой
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество калории: 131 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Корейская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на восемь порций

    • Редька белая 400 г.
    • Морковь 600 г.
    • Кориандр молотый 2 ч. ложк
    • Чеснок 0.6 шт.
    • Перец красный молотый 1 ч. ложк
    • Соевый соус 2 ст. ложк
    • Уксус 9% 4 ст. ложк
    • Подсолнечное масло 0.5 стак.
    • Пищевая соль 1 ч. ложк
    • Сахар 3 ст. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Салат по - корейски с морковью и редькой - это мой эксперимент. Редька - очень полезный продукт, в котором очень много витаминов. Еще она прекрасно сочетается с морковью и в данном салате они хорошо друг с другом гармонируют. Итак, берем морковь и редьку, хорошенько моем и чистим.
    2. Далее берем специальную терку для моркови по корейски и натираем на ней овощи.
    3. Теперь собираем все необходимые специи. В данном случае их много: соль, сахар, дольки чеснока, уксус, соевый соус, кориандр (у меня молотый, но можно и семена помять в ступке, будет еще лучше), красный молотый перец и растительное масло.
    4. Теперь берем все эти ингредиенты кроме растительного масла. Смешиваем их в указанных пропорциях в глубокой тарелочке. Чеснок нужно предварительно почистить и пропустить через пресс.
    5. Заливаем морковь получившимся маринадом. Берем сковороду, выливаем растительное масло, ставим на плиту и нагреваем до горячего состояния. Выключаем плиту и выливаем масло к моркови.
    6. Теперь осталось все тщательно перемешать и все, салат по - корейски с морковью и редькой готов. В идеале нужно его поставить на час в холодильник чтобы он промариновался, тогда он будет еще вкусней. Но если вы не в силах ждать, как например я, можно сразу же подавать к столу. Приятного аппетита.


     
    Таша_Д и Evizmfln нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
  3. А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    yanag нравится это.
Национальная кухня: