Теплый салат из печенки


  1. Рецепт редактора сайта Gastronom.ru Ольги Родионовой нарядный, яркий, почти праздничный – как раз для ужина в конце рабочей недели.

    Непростой рецепт теплого салата из печенки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 29 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Теплый салат из печенки
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 29 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат

    Ингредиенты на четыре порции

    • 600 г куриной печенки
    • 150 г салата романо
    • 2 грейпфрута
    • ½ крупной белой луковицы
    • 1 ч. л. сахара
    • 1 ст. л. растительного масла
    • свежемолотый черный перец
    • соль
    • Для заправки
    • 2 ст. л. оливкового масла
    • 1 ст. л. кунжутного масла
    • 1 ст. л. соевого соуса
    • ¼ лимона

    Пошаговое приготовление

    1. Грейпфруты помыть, обсушить и срезать кожуру. Нарезать на сегменты, а выделяющийся сок собрать в чашку. В небольшой миске соединить все ингредиенты для заправки плюс сок грейпфрукта, хорошо взболтать вилкой и оставить.
    2. Салат помыть, обсушить и выложить на тарелку. Лук нарезать полукольцами. На сковороде на низком огне карамелизовать лук: выложить, посыпать сахаром и добавить 1 ст. л. воды. Подождать, не мешая, 2-3 минуты, чтобы сахар полностью растворился. Быстро перемешать и выложить на салатные листья.
    3. С печенок удалить пленки, обсушить, крупные куски порезать. На другой сковороде разогреть масло и обжарить печенку на сильном огне, постоянно встряхивая, 4-6 минут. Посолить, приправить перцем и выложить на лук горкой. Положить рядом дольки грейпфрута. Сбрызнуть заправкой и сразу подать.


     
    ЕвгенияЧ и Oaaoewrur нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Caeeeaot нравится это.
  3. Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    Obekeeo нравится это.
  4. Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Uocdspi и Bfqfehom нравится это.
  5. eoehoe и b_alsu нравится это.
  6. Надо попробовать приготовить теплый салат из печенки
     
    Boeooqoj нравится это.
  7. спасибо за отличный рецепт!
     
  8. Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант теплого салата из печенки ещё не пробовала:D
     
    Т_Шапова нравится это.
  9. теплый салат из печенки прелесть, спасибо за рецепт
     
    Ovgoxiryf, Beeekuji, mariannap и ещё 1-му нравится это.
  10. удачный рецепт, получается с первого раза)
     
Национальная кухня: