Простой рецепт салата с тыквой итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 250 килокалорий. Авторский рецепт итальянской кухни.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество калории: 250 килокалорийКоличество порций: 3 порцииПовод: День рожденияСложность: Простой рецептНациональная кухня: Итальянская кухняТип блюда: Салаты без майонеза, СалатыТехнология приготовления: Запекание в духовкеИнгредиенты на семь порцийсалат (романо, фриссе и лола - россо) пучоктыква 200-300 гпомидоры 1 шт.яблочный уксус капелькасоевый соус капелькамасло оливковое по вкусуапельсин 1/1, шт.соль щепоткаПошаговое приготовлениеНикогда не добавляли в салат сырую тыкву, а только запеченную или обжаренную? Попробуйте приготовить этот легкий и вкусный салат – вы точно не будете разочарованы! Натереть тыкву на терке.Помидор нарезать кубиками.Выложить овощи в миску к салатному миксу.Для заправки смешать в отдельной миске яблочный уксус, соевый соус, сок половинки апельсина и оливковое масло.Не переборщите с уксусом! Его нужно действительно капельку, для вкусового оттенка.Полить заправкой салат и перемешать.Приятного аппетита!